भिलाई। आज 21 जून को पूरे विश्वभर में अंतरराष्ट्रीय योग दिवस धूमधाम से मनाया गया। भारत के हर कोने में योग के कार्यक्रम आयोजित हुए और इसी कड़ी में भिलाई के विभिन्न स्थानों पर लोगों ने योग कर स्वस्थ जीवन का संदेश दिया। इस बार अंतरराष्ट्रीय योग दिवस की थीम “योगा फॉर वन अर्थ और वन हेल्थ” थी। जिसे बच्चों ने पूरे जोश और जुनून के साथ अपनाया।
भिलाई पब्लिक स्कूल में भी इस अवसर पर विशेष योगाभ्यास कार्यक्रम का आयोजन किया गया। स्कूल के प्रांगण में आयोजित इस कार्यक्रम में छात्र-छात्राओं, शिक्षकों और स्कूल प्रबंधन ने बढ़-चढ़कर हिस्सा लिया। बच्चों ने बड़ी ऊर्जा और उत्साह के साथ विभिन्न योगासन किए और शारीरिक व मानसिक स्वास्थ्य के महत्व को समझा। कार्यक्रम की अध्यक्षता स्कूल डायरेक्टर एच.पी.एस. उप्पल ने की, वहीं प्रिंसिपल हरविंदर कौर समेत समस्त स्टाफ इस आयोजन में शामिल रहे। सभी ने बच्चों का उत्साह बढ़ाया और योग के नियमित अभ्यास के लिए प्रेरित किया। इस अवसर पर डायरेक्टर उप्पल ने कहा “योग न सिर्फ शरीर को स्वस्थ रखता है बल्कि मन को भी शांत करता है। आज की तेज़ रफ्तार ज़िंदगी में योग एक ब्रेक की तरह है, जो हमें संतुलन सिखाता है।”
वहीं प्रिंसिपल हरविंदर कौर ने विशेष रूप से महिलाओं के लिए योग को ज़रूरी बताते हुए कहा, “योग नारी शक्ति को मज़बूती देता है। महिलाएं अगर रोज़ योग करें तो वे ना सिर्फ शारीरिक रूप से बल्कि मानसिक रूप से भी हर चुनौती का सामना कर सकती हैं।” कार्यक्रम के अंत में बच्चों को योग से जुड़ी महत्वपूर्ण जानकारी दी गई और उन्हें रोज़ योग करने की शपथ दिलाई गई।
